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CR5 Creatine - 300g

Creatina Monoidratada Ultrapura

Disponibilidade: Envio Imediato

Preço regular: 19,98 €

Na NutriBody: 10,98 €

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Serviço Personalizado

Credível e Eficiente Desde 2002.

Descrição do Produto

Detalhes

A CR5 da Starlabs provê aos músculos energia quando se encontra em sessões de treino intensivas, ou que duram mais que o habitual. Nesta situações, o que o organismo mais precisa é de Força, e a CR5 ajudará o organismo a produzir mais poder muscular para uso imediato, melhorará o vigor e a recuperação pós-treino. Além disso, a CR5 é uma creatina sem sabor, de fácil dissolução. No organismo, a Creatina é convertida em Fosfocreatina e, primariamente, armazenada nas células musculares, onde é usada como fonte de energia. Durante treinos intensos, a Fosfocreatina é convertida em ATP (Trifosfato de Adenosina), que é a maior fonte de energia no organismo. Através dos suplementos, é possível armazenar mais creatina da que é possível obter através da alimentação. Isto aumenta a energia armazenada nos músculos, que mais tarde resultará em maior força muscular e mais massa muscular, e também contribui para uma maior densidade óssea.
A Creatina é uma molécula envolvida no metabolismo energético no organismo, de produção natural, e que se encontra no organismo em pequenas quantidades. É mais conhecida por se encontrar em grandes quantidades nas Carnes e Peixes. É reconhecida ao redor do mundo como o melhor Ergogénico Natural (incrementador do Desempenho).
Como, Quando e Quanto Tomar?
Recomendação da Marca: Misture 1 dose (5g) em cerca de 250ml de água, agite e beba. Pode também misturá-la com a sua bebida preferida.
Recomendação Nutribody: Para consumir Creatina faseadamente, siga as seguintes orientações:
- Nos primeiros 5 dias (fase de carga), misture uma dose (5g) com 250ml de água, suplemento proteico favorito, MRP (complemento de refeição), ou bebida de hidratos de carbono de alto índice glicémico e consuma 4 vezes por dia. 
- Após o quinto dia (fase de manutenção), misture uma dose e consuma 2 vezes por dia.
- Nos dias de treino deve tomá-la entre 30 a 45 minutos antes do exercício e imediatamente após o treino. 
Após 8 semanas de uso consecutivo, deve fazer-se uma pausa de 3 a 4 semanas sem suplementação de creatina, seguida de uma nova fase de carga e manutenção.
Informação Nutricional (Dose: 1 medidor, 5g)
Quantidades por Dose

%VD*
Creatina Monoidratada
5000 mg
+
* Valores Diários baseados numa dieta de 2000 calorias
+ Valor Diário não estabelecido

Informação Adicional

Informação Adicional

Info adicional Não
Pequena descrição Adicional Não
Marca Starlabs
Best Buy Não
How to use Não
Presentation Não
Informação Nutricional Não
Preço 10,98 €

Análises

CreatinaAnalisado por Nuno Tiborno
Eficácia
Qualidade
Produto um pouco difícil de dissolver, contudo, não consigo para já avaliar objectivamente a sua eficácia, uma vez que iniciei o seu uso há relativamente pouco tempo. (Colocado em 01/04/14)

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