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| Data/Hora: Sexta, 10 Setembro 2010 [22:39 @ GMT] |
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Moderadores: Gee, Ripper, nutribody, Interficium
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| Tópicos | Autor | Respostas | Exibições | Última Mensagem | |||
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Regras de Ortografia | 0 |
629 |
Quarta, 07 Junho 2006 [10:46 @ GMT] |
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Exercício Específico para treinar abdomina inferior | 1 |
14 |
Terça, 07 Setembro 2010 [08:21 @ GMT] |
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Plano de treino | 2 |
1189 |
Segunda, 30 Agosto 2010 [15:03 @ GMT] |
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exercicios de musculação | 4 |
44 |
Sexta, 27 Agosto 2010 [11:43 @ GMT] |
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Melhorar postura em descanso | 1 |
46 |
Quinta, 12 Agosto 2010 [08:17 @ GMT] |
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Software de treino | 2 |
115 |
Quarta, 11 Agosto 2010 [13:49 @ GMT] |
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Preciso de ajuda, muita ajuda mesmo sejam simpaticos... | 36 |
280 |
Sexta, 21 Maio 2010 [16:48 @ GMT] |
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trapezios | 6 |
405 |
Segunda, 26 Abril 2010 [14:42 @ GMT] |
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Treinar com correntes e bandas elásticas, adeptos ou não? | 3 |
95 |
Sábado, 17 Abril 2010 [19:28 @ GMT] |
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exercícios específicos após cirurgia de extensão de fémur | 5 |
78 |
Sexta, 19 Março 2010 [16:55 @ GMT] |
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gemeos | 6 |
356 |
Quinta, 11 Fevereiro 2010 [19:42 @ GMT] |
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Melhorar o arco no supino | 11 |
476 |
Segunda, 21 Setembro 2009 [15:53 @ GMT] |
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Damn f***ing forearms! | 9 |
477 |
Quinta, 13 Agosto 2009 [11:33 @ GMT] |
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Video de 8minuteABS | 8 |
358 |
Quarta, 17 Junho 2009 [00:41 @ GMT] |
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Peito inferior junto ao externo | 2 |
411 |
Terça, 16 Junho 2009 [18:18 @ GMT] |
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Treinos para pulsos | 14 |
501 |
Quinta, 28 Maio 2009 [14:24 @ GMT] |
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Aula Spinning ou RPM | 17 |
690 |
Quinta, 21 Maio 2009 [11:59 @ GMT] |
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[Duvida]Costas -sempre a reclamarem- | 10 |
406 |
Sábado, 16 Maio 2009 [12:24 @ GMT] |
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peito... no minimo estranho esta situaçao | 16 |
3929 |
Quinta, 05 Março 2009 [16:29 @ GMT] |
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Routina para ABS - Abdominais Youtube | 1 |
672 |
Sábado, 07 Fevereiro 2009 [16:00 @ GMT] |
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[Dúvida] Exercícios para o Core | 2 |
301 |
Quinta, 29 Janeiro 2009 [13:55 @ GMT] |
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Abrir peito e ombros | 2 |
718 |
Sexta, 16 Janeiro 2009 [15:18 @ GMT] |
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folha de esquema | 0 |
473 |
Quarta, 12 Novembro 2008 [17:16 @ GMT] |
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Exercicio de costa | 4 |
505 |
Segunda, 20 Outubro 2008 [13:39 @ GMT] |
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exercicios em barra | 12 |
1170 |
Quarta, 15 Outubro 2008 [18:10 @ GMT] |
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lesao no ombro - exercicios de reabilitação | 1 |
318 |
Quinta, 11 Setembro 2008 [20:50 @ GMT] |
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peito | 4 |
916 |
Quarta, 10 Setembro 2008 [19:24 @ GMT] |
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exercicios para fortalecer os joelhos? | 3 |
694 |
Terça, 02 Setembro 2008 [01:01 @ GMT] |
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Baixo abdominal como treina-lo?? | 10 |
1315 |
Segunda, 18 Agosto 2008 [20:24 @ GMT] |
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abdominais | 3 |
1001 |
Domingo, 03 Agosto 2008 [11:03 @ GMT] |
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Agachamento | 8 |
1059 |
Quinta, 10 Julho 2008 [21:24 @ GMT] |
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Gémeo...fds que dor de cabeça. | 4 |
620 |
Domingo, 22 Junho 2008 [23:32 @ GMT] |
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POLIA e POLIA ao PEITO | 1 |
386 |
Terça, 17 Junho 2008 [16:13 @ GMT] |
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problema peito | 0 |
538 |
Sábado, 26 Abril 2008 [09:49 @ GMT] |
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link para Bodybuilding - Mike Mentzer's HIT Exercise Video | 0 |
377 |
Domingo, 30 Março 2008 [22:03 @ GMT] |
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peito | 6 |
737 |
Sexta, 28 Março 2008 [15:31 @ GMT] |
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Pernas | 8 |
897 |
Sábado, 19 Janeiro 2008 [20:05 @ GMT] |
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Dúvida embaraçosa... | 6 |
822 |
Sábado, 22 Dezembro 2007 [20:16 @ GMT] |
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Lombares | 6 |
725 |
Domingo, 02 Dezembro 2007 [20:42 @ GMT] |
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series e repetições para abdominais | 3 |
948 |
Quinta, 29 Novembro 2007 [21:21 @ GMT] |
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Bicep... | 39 |
14038 |
Quarta, 14 Novembro 2007 [01:55 @ GMT] |
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Abrir caixa toraxica... | 7 |
1621 |
Segunda, 12 Novembro 2007 [12:42 @ GMT] |
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peito | 15 |
2378 |
Segunda, 15 Outubro 2007 [14:50 @ GMT] |
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definir a barriga | 5 |
1505 |
Domingo, 23 Setembro 2007 [20:04 @ GMT] |
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Dorsais - Alargar as "Asas" | 2 |
1210 |
Sexta, 21 Setembro 2007 [11:52 @ GMT] |
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Treino de Pernas | 10 |
1468 |
Quarta, 29 Agosto 2007 [22:09 @ GMT] |
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Abdominais obliquos muito desenvolvidos | 4 |
1264 |
Quarta, 15 Agosto 2007 [21:53 @ GMT] |
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Fortalecimento de ombros | 2 |
1112 |
Quarta, 15 Agosto 2007 [21:45 @ GMT] |
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peito de porcaria | 6 |
1387 |
Quinta, 12 Julho 2007 [23:16 @ GMT] |
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Movido: Ajuda | 13 |
2313 |
Sexta, 29 Junho 2007 [12:42 @ GMT] |
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