Carrinho Vazio.
A caixa de 25 Protein Bar 33% Chocolate 50 g é a escolha certa para quem já sabe que este tipo de barra encaixa bem no dia a dia e quer garantir stock, praticidade e normalmente melhor preço por unidade. Em vez de comprares barras soltas, ficas com uma caixa completa para usar entre refeições, no trabalho, no carro, na mochila ou à volta dos treinos.
Cada barra fornece 16,5 g de proteína, o que a torna uma forma simples de reforçar a ingestão proteica sem precisares de shaker, pó ou preparação. Ao mesmo tempo, não é apenas uma barra “de proteína”: a fórmula inclui também magnésio e 7 vitaminas, o que a torna mais completa do que muitas alternativas desta categoria.
33% proteína: o grande ponto forte da barra
O destaque principal está logo no nome: 33% de proteína. A própria Sante apresenta esta linha como uma barra de alto teor proteico, pensada para pessoas fisicamente ativas e para quem procura uma opção prática antes, durante ou depois da atividade física. A proteína contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular e para a manutenção de ossos normais, o que faz desta barra uma opção útil tanto em contexto de treino como numa rotina alimentar mais organizada.
Muito mais do que proteína: 7 vitaminas + magnésio
Aqui está aquilo que realmente a diferencia de muitas barras proteicas simples. A fórmula é enriquecida com:
Esta combinação faz bastante sentido para dias ativos. O magnésio contribui para o funcionamento normal dos músculos, para o equilíbrio eletrolítico e para a redução do cansaço e da fadiga, enquanto várias vitaminas do grupo B e a vitamina C também contribuem para o metabolismo energético normal e para a redução da fadiga.
Sem adição de açúcar e com boa dose de fibra
Outro ponto forte desta barra é o facto de ser sem adição de açúcar. A marca indica claramente que contém apenas os açúcares naturalmente presentes, e cada barra de 50 g fornece apenas 1,3 g de açúcares. Além disso, oferece 6,5 g de fibra por unidade, o que ajuda bastante na saciedade e torna a experiência mais equilibrada.
Porque comprar a caixa e não unidades soltas
A vantagem da caixa está na rotina:
Quando uma boa opção já está à mão, fica muito mais fácil manter o plano.
Nem sempre precisas de uma refeição perfeita. Às vezes precisas só de uma escolha melhor, feita no momento certo. É exatamente aí que esta caixa faz sentido: menos improviso, menos deslizes, mais consistência. E quando a consistência melhora, o resto costuma acompanhar.
Consumir 1 barra de 50 g como snack proteico entre refeições, antes ou depois do treino, ou sempre que precisares de uma opção prática para o dia. A própria marca apresenta esta barra como adequada antes, durante ou depois da atividade física, mas também para dias ocupados.
| Nutriente | Por 100 g | Por barra (50 g) |
|---|---|---|
| Energia | 1610 kJ / 386 kcal | 805 kJ / 193 kcal |
| Gordura | 18 g | 9 g |
| das quais saturadas | 9,4 g | 4,7 g |
| Hidratos de carbono | 23 g | 11,5 g |
| dos quais açúcares | 2,6 g | 1,3 g |
| Fibra | 13 g | 6,5 g |
| Proteína | 33 g | 16,5 g |
| Sal | 0,65 g | 0,33 g |
| Vitamina E | 9,8 mg (81% VRN) | 4,9 mg (41% VRN) |
| Vitamina C | 66 mg (83% VRN) | 33 mg (41% VRN) |
| Tiamina (B1) | 0,90 mg (82% VRN) | 0,45 mg (41% VRN) |
| Niacina | 13,5 mg (84% VRN) | 6,75 mg (42% VRN) |
| Vitamina B6 | 1,2 mg (86% VRN) | 0,6 mg (43% VRN) |
| Vitamina B12 | 2,1 µg (84% VRN) | 1,05 µg (42% VRN) |
| Ácido pantoténico | 5,0 mg (83% VRN) | 2,5 mg (42% VRN) |
| Magnésio | 113 mg (30% VRN) | 56,5 mg (15% VRN) |
Conteúdo da caixa: 25 barras de 50 g.
*VRN: Valor de Referência do Nutriente para um adulto médio.
Proteínas do leite 31%, fibra solúvel (milho), amendoins, edulcorante (maltitóis), gorduras vegetais (palma não hidrogenada, shea), chocolate 3,5%, humectante (glicerol), isolado de soja, cacau, fibra solúvel (acácia), amido de tapioca, sal, aromas, edulcorantes (sucralose, glicosídeos de esteviol), emulsionante (lecitinas de soja), citrato de magnésio, vitamina C, niacina, vitamina E, ácido pantoténico, vitamina B6, tiamina e vitamina B12. Pode conter glúten, outros frutos de casca rija e sésamo.