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Instant Oatmeal (Farinha de Aveia) - Com Sabores - 1,2Kg

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Instant Oatmeal (Farinha de Aveia) - Com Sabores - 1,2Kg

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Farinha de Aveia - Fácil, Económica, e rica fonte de Hidratos de Carbono de lenta absorção! Ótimo para adicionar nos seus batidos. Também com deliciosos sabores!

Disponibilidade: Envio Imediato

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Details

Instant Oatmeal - Farinha de Aveia, a forma mais rápida de consumir Aveia!  
A Aveia é um dos cereais com maior quantidade de Hidratos de Carbono de absorção lenta, além de Proteinas, Ácidos Gordos saudáveis e Fibra Alimentar.

Principais Caraterísticas
- Contém Ácidos Gordos saudáveis (como os Ómega-6), Fibra, Vitaminas do Complexo B, Vitamina E, e Minerais como o Fósforo, Magnésio e Zinco
- Rica em Micro-Nutrientes!
- Contém Beta-Glucanos, substância ativa que contribui para a redução dos níveis de Colesterol
- É de facil preparação!
- É uma das melhores fontes, e das mais naturais, de Hidratos de Carbono!
 
Como, Quando e Quanto Tomar?
Tome 30g ao pequeno-almoço e/ou ao lanche junto con leite (desnatado, ou não, para maior percentagem de proteínas e hidratos), ou  junte ao seu batido de proteínas/gainer preferido. Pode também adicionar frutos secos para enriquecer a mistura, como Bagas Goji, Uvas-passa, entre outros. Para fazer Panquecas de Aveia: misture 30g (2 colheres de sopa cheias) com claras de ovos (quantas preferir).
 
Informação Nutricional           
  100 g 30 g
Calorias / Valor Energético 1530 kJ / 325 kcal 459 kJ / 97,5 kcal
Gorduras 6,0 g 1,8 g
-          das quais saturadas 1,10 g 0,33 g
Carboidratos 68,0 g 20,4 g
-          dos quais açúcares 0,78 g 0,23 g
Fibra Alimentar 10,0 g 3,0 g
Proteínas 11,89 g 3,56 g
Sal 0,0 g 0,0 g
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