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Instant Oatmeal (Farinha de Aveia) - Com Sabores - 1,2Kg

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Farinha de Aveia - Fácil, Económica, e rica fonte de Hidratos de Carbono de lenta absorção! Ótimo para adicionar nos seus batidos. Também com deliciosos sabores!

Disponibilidade: Envio Imediato

5,99 €

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Detalhes

Instant Oatmeal - Farinha de Aveia, a forma mais rápida de consumir Aveia!
A Aveia é um dos cereais com maior quantidade de Hidratos de Carbono de absorção lenta, além de Proteinas, Ácidos Gordos saudáveis e Fibra Alimentar.

Principais Caraterísticas
- Contém Ácidos Gordos saudáveis (como os Ómega-6), Fibra, Vitaminas do Complexo B, Vitamina E, e Minerais como o Fósforo, Magnésio e Zinco
- Rica em Micro-Nutrientes!
- Contém Beta-Glucanos, substância ativa que contribui para a redução dos níveis de Colesterol
- É de facil preparação!
- É uma das melhores fontes, e das mais naturais, de Hidratos de Carbono!

Como, Quando e Quanto Tomar?

Tome 30g ao pequeno-almoço e/ou ao lanche junto con leite (desnatado, ou não, para maior percentagem de proteínas e hidratos), ou junte ao seu batido de proteínas/gainer preferido. Pode também adicionar frutos secos para enriquecer a mistura, como Bagas Goji, Uvas-passa, entre outros. Para fazer Panquecas de Aveia: misture 30g (2 colheres de sopa cheias) com claras de ovos (quantas preferir).

Informação Nutricional

	100 g	30 g
Calorias / Valor Energético	1530 kJ / 325 kcal	459 kJ / 97,5 kcal
Gorduras	6,0 g	1,8 g
- das quais saturadas	1,10 g	0,33 g
Carboidratos	68,0 g	20,4 g
- dos quais açúcares	0,78 g	0,23 g
Fibra Alimentar	10,0 g	3,0 g
Proteínas	11,89 g	3,56 g
Sal	0,0 g	0,0 g

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