Instant Oatmeal - Farinha de Aveia, a forma mais rápida de consumir Aveia! A Aveia é um dos cereais com maior quantidade de Hidratos de Carbono de absorção lenta, além de Proteinas, Ácidos Gordos saudáveis e Fibra Alimentar.
Principais Caraterísticas - Contém Ácidos Gordos saudáveis (como os Ómega-6), Fibra, Vitaminas do Complexo B, Vitamina E, e Minerais como o Fósforo, Magnésio e Zinco - Rica em Micro-Nutrientes! - Contém Beta-Glucanos, substância ativa que contribui para a redução dos níveis de Colesterol - É de facil preparação! - É uma das melhores fontes, e das mais naturais, de Hidratos de Carbono!
Como, Quando e Quanto Tomar?
Tome 30g ao pequeno-almoço e/ou ao lanche junto con leite (desnatado, ou não, para maior percentagem de proteínas e hidratos), ou junte ao seu batido de proteínas/gainer preferido. Pode também adicionar frutos secos para enriquecer a mistura, como Bagas Goji, Uvas-passa, entre outros. Para fazer Panquecas de Aveia: misture 30g (2 colheres de sopa cheias) com claras de ovos (quantas preferir). Informação Nutricional
100 g
30 g
Calorias / Valor Energético
1530 kJ / 325 kcal
459 kJ / 97,5 kcal
Gorduras
6,0 g
1,8 g
-das quais saturadas
1,10 g
0,33 g
Carboidratos
68,0 g
20,4 g
-dos quais açúcares
0,78 g
0,23 g
Fibra Alimentar
10,0 g
3,0 g
Proteínas
11,89 g
3,56 g
Sal
0,0 g
0,0 g
Instant Oatmeal (Farinha de Aveia) review by Fábio on 20/11/2021
Eficácia
Qualidade
Para cumprir a dieta à risca com prazer!
Excelente qualidade/sabor!
Super review by JOSÉ PAULO on 31/07/2021
Qualidade
Eficácia
Ótimo sabor
Produto 5 estrelas review by Liliana Neves on 22/05/2021
Eficácia
Qualidade
Simplesmente maravilhoso para fazer batidos...
Produto 5 estrelas review by Liliana Neves on 22/05/2021
Eficácia
Qualidade
Simplesmente maravilhoso para fazer batidos...
Produto 5 estrelas review by Liliana Neves on 22/05/2021
Eficácia
Qualidade
Simplesmente maravilhoso para fazer batidos...
produto review by Ana Marta Vale Martins on 29/12/2020
Eficácia
Qualidade
Excelente para panquecas !
Aveia review by Maria João on 31/10/2020
Eficácia
Qualidade
Excelente solubilidade e sabor óptimo.
. review by Telma on 29/09/2020
Eficácia
Qualidade
.
Instant Oatmeal (Farinha de Aveia) - Com Sabores review by Márcio on 26/04/2020
Eficácia
Qualidade
Verdadeira maravilha, excelente sabor e dá a energia necessária para o treino!
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