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Mais de 95% da creatina do nosso organismo encontra-se no músculo, o principal local de armazenamento desta proteína. Assim, a suplementação com Mega Creatina® permite uma maior retenção de creatina no músculo, aumento do volume das células e do músculo, estimulação e aceleração do crescimento muscular e, consequentemente, melhor performance durante um exercício intenso. O aumento de tamanho à custa de água e creatina promove não só a hidratação intracelular, mas também um forte aumento de energia durante o treino, ajudando-o a treinar mais e durante mais tempo. Um dos mecanismos que sustenta este efeito é a estabilização do ácido lático durante o treino.
Nos dias de teino, uma das doses deve ser tomada cerca de 30 minutos antes do treino e outra logo após o mesmo.
Informação Nutricional (Dose: 5 cápsulas)
(+) %VD não estabelecido
Outros Ingredientes: Monoidrato de creatina micronizado “MicronTec”, agente de carga (estearato de magnésio), agente de envoltura (gelatina).
Como, Quando e Quanto Tomar?
Numa fase inicial, tome 1 dose 4 vezes/dia durante 5 dias. Depois, consoante o seu peso, tome entre 1 a 2 doses/dia. Nos dias de teino, uma das doses deve ser tomada cerca de 30 minutos antes do treino e outra logo após o mesmo.
Informação Nutricional (Dose: 5 cápsulas)
| Quantidades | Por cápsula |
Por dose |
%VD |
| Creatina Monoidratada | 1000mg |
5000mg |
+ |
Outros Ingredientes: Monoidrato de creatina micronizado “MicronTec”, agente de carga (estearato de magnésio), agente de envoltura (gelatina).
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