Platinum 100% Glutamine - 302g

Platimum 100% Glutamine fornece 5g de glutamina por dose, que são utilizadas para repor rapidamente a glutamina que foi utilizada durante o treino. A glutamina é o aminoácido não essencial em forma livre mais abundante no corpo – mais de 20% do total de aminoácidos que circulam no nosso corpo é glutamina. Os músculos, especialmente, têm um teor elevado de glutamina, fazendo com que seja extremamente importante para o metabolismo muscular. Quando se treina duro, os músculos podem perder até de 50% das suas reservas de glutamina, deste modo, é necessário fazer uma reposição rápida de glutamina.

A Glutamina ajuda o corpo a controlar o catabolismo, atuando como um doador livre de nitrogénio para ajudar os músculos a produzir os outros aminoácidos de que necessita para recuperar rapidamente. A Glutamina também ajuda a manter o aumento do volume celular, no reabastecimento do glicogénio e na síntese proteica.

Como, Quando e Quanto Tomar?

Misture 1 dose (1 medidor) com 240ml de água ou bebida desportiva favorita e consuma 1 a 2 vezes por dia. Para ótimos resultados, tome 2 doses (2 medidores) por dia. Nos dias de treino, tome 1 dose 45 a 60 minutos antes do treino e tome outra dose 15 a 30 minutos após o exercício.

Informação Nutricional:

Dose: 1 medidor (5g)