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Em Palavras Simples, O Que É Uma Proteína "Standard" No Mundo Da Nutrição Desportiva/Nutrição Avançada ?
Simples, é uma mistura de 2 tipos de proteína de soro de leite...Isolado e Concentrado.
A Prostar Whey Actual, contém principalmente isolado de soro de leite, o que lhe permite ter provavelmente a maior concentração de proteína no mercado actual no meio das proteínas "Standard" existentes. Em cada medidor com 30g, 25g são pura proteína, o que confere uma concentração de 83,33% do produto! Tipicamente as proteínas whey situam-se entre os 65% e os 82%. Ou seja, provavelmente "The Best Standard Whey Protein"!
- 25 g de proteína
- Mistura instantaneamente
- Cerca de 6 gramas de BCAA´s
- Baixa em gordura
- Total de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs) 6007mg
- Total de aminoácidos essenciais 11727mg
- Total de aminoácidos 250000mg
O Prazer de Consumir um Suplemento de Proteína de Soro de Leite, Da Mais Alta Qualidade Existente no Mercado, e Sendo Cada Batido Mais Barato que um Café.... e isto, tendo consciência de que um café em termos nutricionais, corresponde a zero...
Uma proteína ideal para recuperação e ganho muscular, para além da manutenção dos níveis proteicos, com cerca de 83,33% de concentração.
A Ultimate Nutrition desenvolveu a ProStar® 100% Whey para ser uma proteína que deseje utilizar intensamente. A ProStar® Whey dissolve-se de forma suave e cremosa – mesmo em água. Com a ProStar® Whey o que está a pagar é proteína de soro e não hidratos de carbono, e está a obter mis quantidade por embalagem do que na maior pare dos outros produtos.
Sabor quando misturada com leite magro, é ainda muito melhor!
Dos vinte aminoácidosque o corpo necessita para produzir proteína, onze são designados aminoácidos não essenciais, visto que podem ser produzidos pelo corpo humano com base em outros aminoácidos e não necessitam de ser obtidos através da dieta. Os restantes nove aminoácidos não podem ser sintetizados pelo corpo e por isso recebem o nome de aminoácidos essenciais. Estes aminoácidos têm que ser obtidos pela decomposição da proteína dietária. Todos estes aminoácidos têm que estar presentes no corpo para que este posso construir e reparar os músculos.
O modo como o corpo utiliza a proteína durante e depois do exercício é muito diferente do modo como utiliza os hidratos de carbono ou gordura para gerar energia. Nas horas que se seguem ao exercício, o corpo começa a construir as chamadas proteínas estruturais a partir dos aminoácidos para a reparação e construção musculares e para remodelar os tecidos necessários ao desempenho. Esta é uma das razões pelas quais os atletas devem prestar especial atenção à nutrição de modo a conseguir uma recuperação completa e rápida e integrá-la como parte do seu regime de treino.
A intensidade e duração do exercíciosão factores importantes para determinar quais dos nutrientes são queimados para ganhar energia. Um regime de exercício de intensidade baixa a moderada e longa duração necessita de grandes quantidades de combustível – frequentemente mais além do que as reservas de hidratos de carbono e gorduras podem fornecer. Por isso, o copo começa por utilizar as proteínas estruturais e funcionais durante o exercício aeróbico de longa duração. Em comparação, o exercício de elevada intensidade e curta duração utiliza principalmente glucose, que guarda as reservas de proteína do corpo.
Para satisfazer as necessidades dos atletas, a Ultimate Nutrition concebeu a Prostar Whey contendo todos os aminoácidos essenciais e não essenciais para construir os músculos após o exercício intenso, quer seja de curta ou longa duração. É uma mistura adaptada de todos os nutrientes, incluindo factores de melhoria imunitária da proteína de soro de leite resultantes de um processo especializado. Como o exercício pode ter impacto sobre o sistema imunitário, Prostar Whey é o suplemento nutritivo de eleição para quem tem um estilo de vida activo. Sem dúvida, Prostar Whey não se destina só aos atletas, tendo em conta que ajuda na manutenção, construção e tonicidade musculares em indivíduos que são meramente “guerreiros de fim-de-semana”. Além disso, fornece um saudável suporte aos músculos comprometidos ou debilitaos pelo avançar da idade. Prostar Whey da Ultimate Nutrition é, comefeito, a nutrição para campeões!
As proteínas de soro são excelentes pela sua rápida absorção do organismo devido ao facto de serem micro-filtradas . Isto é, são proteínas "finas" e isentas de impurezas. Apenas contêm o que a proteína tem de melhor.
ProStar Whey contém todas as fracções da proteína de soro de leite, tais como: Beta Lactoglubina, Alfa Lactalbumina, Glicomacropéptidos, Imunoglubina, Proteose Peptonas, Sérum de Albumina, Lactoferina e Lactoperoxidase.
Prostar Whey da Ultimate Nutrition contém apenas aminoácidos que ocorrem naturalmente através da 100% proteína de soro de leite de primeira qualidade.
Não contém soja, trigo nem caseína.
Prostar Whey da Ultimate Nutrition é isolada por um sistema de processamento complexo de baixa temperatura que utiliza um processo próprio de micro e ultra filtração para obter a proteína de soro de leite isolada da mais alta qualidade.
Ultimate Nutrition Incorpora os padrões de mais elevada qualidade na obtenção de matérias primas, manufacturação e processo de embalagem, para assegurar ao consumidor os suplementos mais agradáveis.
Como tomar Prostar Whey?
Pode ser tomado de diferentes modos. Mais frequentemente, é misturado com leite, água ou com uma bebida nutritiva. Pode ser tomado muitas vezes ao dia para aumentar a energia, mas é mais benéfico se tomado imediatamente a seguir ao treino. São recomendadas duas ou três doses ao dia para quem pratique um exercício vigoroso, de modo a garantir a manutenção de um equilibro de nitrogénio positivo. Isto permite ao corpo reparar e construir os músculos e minimizar a ruptura muscular.
Como impulsiona a Prostar Whey a imunidade?
A proteína de soro de leite é bastante singular na sua característica de impulsionar a imunidade incrementando os antioxidantes próprios do corpo. Além disso, Prostar Whey é composta de tal forma que as proteínas que impulsionam a imunidade são retidas, as quais incluem b-globulina, a-lactalbumina, glicomacropéptido, imunoglobulinas e, entre outros, lactoferrina. Todos los constituintes desta categoria inerentemente ajudan o sistema imunitário, que tem tendência a ficar algo debilitado com regímes de exercício continuado.
Que sabor tem a Prostar Whey?
A Prostar Whey foi misturada com sabores naturais para superar o sabor químico que os aminoácidos costumam ter. Um facto importante é que o seu sabor é o resultado de um processo complexo de baixa temperatura que utiliza refinamentos exclusivos para capturar os principíos benéficos no soro de leite.
Prostar Whey induz a Hormona de Crsecimento?
O factor de crescimento insulinico tipo 1 (IGF-1) é a hormona libertada durante o metabolismo da hormona de crescimento. A quantidade de IGF-1 produzida determina a extensão da hormona de crecimento em geral. Existem estudos que demonstraram que o IGF-1 aumenta em proporção directa com a quantidade de proteína na utilizada na dieta. A hidrolização do soro de leite aumenta o seu valor biológico, o que, por sua vez, estimula a libertação de IGF-1, fazendo do soro de leite a melhor proteína para culturismo disponível até hoje.
Como, Quando e Quanto Tomar ?
- Cada Batido é de Cerca de 30g, e corresponde a um medidor contido na embalagem. Deve ser Tomada em Leite Magro ou Meio Gordo ou Também Pode Ser Tomada Com Água Tal - - Como Qualquer outra Proteína em Pó. A Embalagem Contém Medidor.
As Melhores Alturas Para Ingerir Proteína São Principalmente Pós Treino onde o Batido até Pode Ser Mais Reforçado, Entre Refeições e ao Deitar.
Informação Nutricional Por 30g (Um Medidor) :
Quantidade por dose |
|
Calorias 120 |
Calorias da gordura 10 |
% Valor Diário |
|
Total de gordura 1g |
2% |
Gordura saturada 0,5g |
3% |
Gordura trans 0g |
|
Colesterol 20mg |
7% |
Sódio 30mg |
1% |
Total de hidratos de carbono 2g |
1% |
Fibras dietéticas 0g |
0% |
Açúcares 1g |
|
Proteína 25g |
50% |
Vitamina A 2% |
Vitamina C 0% |
Cálcio 20% |
Ferro 2% |
* Percentagem de Valores Diários Recomendados é Baseada Numa Dieta de 2000 Calorias.
Perfil de Aminoácidos Por Dose :
Aminoácidos Essenciais |
Aminoácidos não-essenciais |
||
L-leucina* |
3912mg |
L-arginina |
455mg |
L-isoleucina* |
1540mg |
L-acido aspártico |
2565mg |
L-valina* |
1275mg |
L-cistina |
920mg |
L-lisina |
2568mg |
L-alanina |
1262mg |
L-treonina |
1044mg |
L-acido glutamico |
4216mg |
L-metionina |
512mg |
L-glicina |
473mg |
L-fenilalanina |
960mg |
L-histidina |
512mg |
L-triptofane |
636mg |
L-prolina |
1033mg |
|
|
L-serina |
977mg |
|
|
L-tirosina |
860mg |
Total de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs) 6007mg
Total de aminoácidos essenciais 11727mg Total de aminoácidos 250000mg
INGREDIENTES: Mistura de proteína (isolado de proteína de soro de leite, concentrado de proteína de soro de leite e péptidos de soro de leite). Aromatizantes naturais e artificiais, sucralose, acesulfame de potássio, lecitina de soja.
efecto esperado
antes tomaba syntho gold, ahora he probado este y estoy contento
Proteína fantástica, sabor agradável. A entrega é extremamente rápida, menos de 24 horas. Recomendo.
Já usei esta proteína há algum tempo e tive bons ganhos de massa limpa e excelentes recuperações pós-treino.
Para mim a melhor!
Relação preço/qualidade muito bom .
Produto ótimo qualidade, estou consumindo e gostei, recomendo
5 estrelas
Muito bom
Envio rápido, como sempre, e em relação à Proteína é um produto de excelente qualidade! Para mim, das melhores Proteínas no mercado.
Produto entregue com uma rapidez assinalável, sabor bastante agradável e excelente relação qualidade/preço. Para continuar.
Excelente qualidade.. recomendo.
muito bom
Bom produto, boa qualidade.
Não tem um grande sabor (só experimentei de chocolate) mas é uma excelente Proteína com uma grande relação qualidade/ preço. 25g de proteína por cada scope de 30g sendo que inclui BCAA não há muitas assim.
Excelente proteína!! Boa qualidade e sabor...
Gostei bastante do sabor a banana, é pena já não terem disponível.
Relação preço/qualidade muito boa, óptima proteína para tomar a seguir a um treino. Sabor a chocolate agradável e fácil de dissolver. Ideal como recuperador e ajuda para treinar mais e melhor.
Após alguns meses com esta whey decidi experimentar um boião da ON, e senti a diferença no dia a seguir, a recuperação não foi como habitual. Não volto a trocar. Esta é a minha opção!
Não faz milagres porque isso só o trabalho duro mas cumpre com o que promete, tem bom sabor e um excelente valor nutricional para um suplemento de recuperação.
Vou voltar a comprar, melhor relação preço/qualidade.
Excelente produto: já vou na segunda embalagem e é para continuar!
Só não dou 5 estrelas devido a não apreciar muito os sabores mas é um óptimo suplemento, resultados rápidos e muito bons: aconselho! Excepto os sabores, no meu gosto... mas já sabem NO PAIN NO GAIN ;)
Boa proteína, excelente relação qualidade preço. O sabor a banana parece-me um pouco artificial, não gostei muito, mas dá para tomar sem enjoar.
Boa qualidade e sabor.
É a 1ª vez que estou a tomar proteína portanto não tenho nada para comparar mas para já foram rápidos na entrega e o preço é bom. Espero ver os resultados daqui a uns tempos.
Excelente proteína. Recomendo.
Estou a consumir este produto há pouco tempo, troquei a proteína da ON e para já não estou arrependido, relação preço/qualidade muito boa.
Excelente proteína! Nunca tinha provado o sabor a banana e adorei! Recomendo.
Gostei muito do produto. Na verdade, prefiro utilizar para fazer bolinhos e panquecas porque fica delicioso e sempre podemos comer um docinho sem culpas.
Muito boa proteína, comprei chocolate creme, e é muito saborosa. Mais barata e bons resultados.
Estou a gostar da nova proteína e o sabor (baunilha) é bastante agradável. Recomendo.
Mais barata, com os mesmos resultados.
Óptimo produto! Os de sabor a baunilha, banana e morango, com água gelada, sabem literalmente a gelado! Simplesmente delicioso! E os resultados são visíveis. Recomendo vivamente.
Excelente proteína.
Comprei sabor a baunilha, não é enjoativa, ótimas características em relação ao preço.
Excelente proteína, excelentes características nutricionais, excelente sabor. Seguramente a melhor proteína do mercado juntamente com a 100% Whey da ON, em relação ao preço qualidade. Aliás são muito parecidas.
Na minha opinião é um produto com um rácio qualidade preço muito bom. Optei por apenas tomar uma dose imediatamente a seguir ao treino, e mesmo assim estou contente com os resultados, portanto seguindo as doses diárias recomendadas os resultados deverão ser muito melhores. O sabor a bolachas de chocolate é muito bom e as pequenas pepitas de chocolate são irresistíveis!
Sabor muito bom, dissolve-se muito bem em água. O preço por dose não tem rival. E as 25g de proteína por cada 30g de produto são o melhor de tudo!
Sem dúvida é uma boa escolha. O sabor baunilha não é enjoativo, dissolve-se bem e traz medidor, o que não acontece com todas. Os resultados são visíveis, e está ao nível das melhores marcas.
Pessoalmente, esperava ganhar mais massa muscular com esta proteína, mas mesmo assim considero-a um bom produto.
Não sou grande especialista em suplementação mas estou muito contente com este produto e acho que o posso recomendar como uma óptima compra a qualquer pessoa que queira potencializar os seus ganhos e recuperação muscular.
Já não fazia desporto regularmente há 3 meses, comecei a fazer treinos bastante intensos, 5 vezes por semana, e a proteína ProStar ajudou-me a aguentar bem as dores e fadiga muscular iniciais assim como me ajudou a manter motivado ao notar rapidamente uma melhoria na tonificação.
De resto, tenho apenas a dizer que não dissolve tão bem como estava à espera e que o sabor chocolate cremoso é um pouco artificialmente doce de mais, mas isso, para mim, é secundário.
Top. Já vou na 5ª embalagem e não troco. O sabor que gosto mais é Cookies & Cream.
Pode não ser uma marca de top ou ter a qualidade de outros produtos, mas para quem faz exercício por prazer e não por competição, é mais do que boa. Resultados idênticos (já utilizei antes), sabor morango agradável (misturo com laranja e banana), e preço arrasador...
RE Nutribody: Obrigado pelo seu comentário Sérgio :) Na verdade, a Ultimate Nutrition é uma marca que pode ser considerada "top" no mercado. Nasceu há 35 anos, e desde então se tem destacado como uma das marcas de maior qualidade nos seus produtos, qualidade essa que se tem mantido, e tem estado também entre as empresas de suplementação pioneiras de muitos produtos que hoje tão bem se vendem entre os atletas/desportistas (como os Aminoácidos em Comprimidos, e Proteína e Carboidratos em Pó). De fato, a Prostar (sendo uma proteína Standard) destaca-se de muitas outras proteínas no mercado pelos seus 25g de proteína em cada dose de 30g. E como bem disse, esta percentagem proteica aliada a um "preço arrasador" não deixa de ser uma excelente escolha!
Esta whey é de boa qualidade, obtida através dos processos mais avançados. Recomendo.
Óptima em todos os aspectos. Recomendo vivamente a quem queira uma boa proteína a um bom preço.
Empresa séria. Rápido e eficiente, como é costume, e com bons produtos para venda. Esta Prostar da Ultimate é um grande suplemento. Recomendo.
Experimentei há pouco tempo e realmente parece muito boa. O sabor de cookies and cream é viciante!
Bastante boa, a um bom preço, acrescido de um óptimo sabor. Recomendo.
Tem ajudado nos meus objectivos a recuperar após os treinos.
Boa proteína. No inicio achei o sabor morango um pouco enjoativo mas depois até se torna um sabor agradável. Quanto à dissolução não acho que se dissolva muito bem, mas em geral é uma boa proteína com uma boa relação preço/qualidade.
Boa proteína, não fica atrás da ON
Utilizava ON e decidi trocar mesmo para experimentar, e ainda bem que o fiz excelente produto pelo preço e doses que contém. Não tenho intenções de mudar. O sabor chocolate é agradável mas isso é segundo o gosto, plano e objetivo. A sua efetividade é nota 5 no geral
Muito boa qualidade em geral, principalmente a quantidade por dose, 25g de proteína por cada scope de 30g, é bom.
Excelente proteína, excelentes características, ótimo sabor.
Realmente uma boa proteína.
Mais barata, com os mesmos resultados.
Sabor morango é muito bom!
Em relação a proteína em geral, é barata e boa!
Recomendo a quem não queira gastar tanto dinheiro com proteínas mais caras.
Só com esta vais ter os ganhos que qualquer outra proteína dá!
Poderá não ser a marca de topo,mas sem duvida é das mais fiaveis em sabores,apresentação,rating nutricional e em especial o preço.