Pure Iso Whey 2Kg + Creatine 100% Micronized 500g

Excelente Proteína Isolada, Com Excelentes Sabores.

O isolado de soro de leite é uma proteína que passou por etapas de filtração onde os açúcares, as gorduras e as impurezas foram removidos, de forma a obter uma proteína limpa de qualidade “premium”.

Graças ao seu processo de filtração CFM, as proteínas presentes neste isolado mantêm a sua estrutura original e assim beneficiam de um valor biológico muito elevado: a sua assimilação é ótima. 

Como todos os isolados, Pure Iso Whey contém uma alta proporção de aminoácidos essenciais, incluindo BCAAs. 

Esta proteína é, portanto, ideal para a construção, mas também para a recuperação muscular, graças à sua capacidade de contrariar o catabolismo.

Resumindo, o nutriente vital para o bom desempenho muscular em qualquer objetivo.

Como, Quando e Quanto Tomar?

Uso recomendado: misturar 1 dose de 30g a 180/240ml de água ou bebida favorita num shaker ou liquidificadora. Para obter melhores resultados, tomar entre refeições e imediatamente a seguir a um treino intenso. Não exceda os 4 medidores de 30g por dia.

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100% Monohidrato de Creatina.

Puro monohidrato de Creatina em pó. Micronizado e de alta qualidade. O formato mais estudado e eficaz da Creatina.

A Creatina é encontrada de maneira natural nos nossos músculos como o fosfato de creatina, que é a forma ativa. A suplementação com monohidrato de creatina aumenta esses depósitos de fosfo-creatina de forma segura e eficaz. Tanto é assim, que a EFSA e o ISSN reconhecem como ajuda ergogenica e dela se pode dizer que “A ingestão diária de 3 gramas de creatina melhora o rendimento físico em séries sucessivas de exercícios breves de alta intensidade”. Por isso, sempre foi usado para ganhar força e massa muscular.

Também pode ser usado por desportistas de fundo em momentos críticos da temporada para melhorar a recuperação e a acidose muscular, junto com a melhora do tônus ​​e o condicionamento do mesmo.

Como, Quando e Quanto Tomar?

Misture 1 colher (3 g) com água ou outro líquido (aproximadamente 250 ml) e beba antes do treino.

Sugestão NutriBody: A creatina funciona em “forma de acumulação” no corpo. Ou seja, vai acumulando conforme vai tomando um pouco independente dos momentos de ingestão. Dependendo do desempenho pretendido, poderá optar por ingerir em outros momentos ao longo do dia. P.ex. de manhã e após treino. Será a sua opção avaliar necessidades superiores da mesma, ou não, conforme os seus objetivos.

Como, Quando e Quanto Tomar?

Tome 1 dose diária antes do treino. Adicione um medidor, em água ou outro líquido (aprox. 250 ml) e agite.

Sugestão NutriBody: Faça a sua pesquisa e adapte às suas necessidades ou a doses pretendidas por estudos ou recomendações credíveis.