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Pure Muscle (Pure Mass) - 1,5Kg

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Building Your Body. Fórmula com HMB, Creatina e GlycoCarn™. Com 100% Hidrolizados e Isolados do Soro do Leite.

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Details

A GoldNutrition® apresenta: Pure Mass! 
- Promove o máximo aumento da massa muscular
- Promove o aumento da força, velocidade e resistência
- Potenciar a reposição do glicogénio muscular

Pure Mass GoldNutrition® é uma potente fórmula anabólica que contém: proteínas de alto valor biológico (hidrolisados e isolados do soro do leite) enriquecidas com BCAA’s e Glutamina - fundamentais para a síntese de proteína e para o crescimento muscular - Hidratos de carbono de absorção rápida, Monohidrato de Creatina, HMB, GlycoCarn™, AAKG, Taurina, Glucoronolactona, Enzimas, Antioxidantes, Vitaminas e Minerais. Esta combinação única de ingredientes, muitíssimo estudados pela nutrição científica desportiva, permite potenciar ao máximo a hipertrofia, o ganho de força e a recuperação muscular.

A ciência demonstra quea ingestão de suplementos que combinem proteínas com hidratos de carbono favorece a hipertrofia muscular potenciando a síntese proteica e a reposição das fontes energéticas no músculo e que a associação de Creatina facilita a adaptação ao treino e aumenta os ganhos em massa magra enquanto favorece a redução da gordura.  O ganho de massa muscular depende de um estado anabólico positivo, no qual a síntese de proteínas seja intensificada. O HMB (B-Hidroxi-B-metilbutirato), devido à sua potente capacidade anabólica, favorece o aumento da massa muscular e da força. A combinação de HMB e creatina tem um efeito sinérgico, potenciando a acção de ambos os ingredientes. 

Ao conter AAKG e GlycoCarn™ na sua fórmula, Pure Mass GoldNutrition® permite um aumento significativo da produção de óxido nítrico, melhorando o afluxo sanguíneo aos músculos e com isto, o aporte de oxigénio e nutrientes fundamentais para o crescimento muscular e a recuperação. Pure Mass GoldNutrition® contém ainda antioxidantes, vitaminas e minerais indispensáveis para o adequado funcionamento do metabolismo proteico e energético e elementos desintoxicantes como a Taurina e a Glucoronolactona que facilitam a eliminação dos compostos tóxicos resultantes do aumento do metabolismo proteico e energético. 

Proteína + Hidratos de Carbono
As proteínas do soro do leite (proteína Whey) são as mais eficazes na prevenção da fadiga e na manutenção do tecido muscular1, evitando a sua degradação pós-treino e promovendo um aumento único da força e da massa muscular2.A associação de proteínas e hidratos de carbono potencia a reposição do glicogénio muscular e aumenta a resposta insulínica3, favorecendo desta forma a síntese de massa muscular e prevenindo a sua destruição após o exercício.

HMB (B-Hidroxi B-metilbutirato)
Estudos mostram que o HMB é um suplementos nutricional com efeitos positivos na prática desportiva, devido à sua capacidade de melhorar os ganhos de força e massa magra tanto em treinos aeróbios como anaeróbios. O HMB funciona também como anticatabólico prevenindo a degradação da massa muscular e potenciando a recuperação muscular4. Quando o HMB se combina com a creatina, verifica-se um efeito ergogénico potenciado5.

Monohidrato de Creatina 
Muitos estudos demonstraram que uma suplementação com monohidrato de creatina, pode aumentar a creatina muscular, entre 10 a 40%, dependendo de vários factores, nomeadamente da forma física do atleta. Aumentando a disponibilidade da fosfocreatina no músculo, aumentamos a disponibilidade de energia durante os exercícios de grande intensidade, como o sprint e/ou séries de exercícios intensos.
A suplementação por ciclos curtos, parece funcionar melhor nos exercícios de força explosiva, tais como, levantamento de pesos, e sprints consecutivos, enquanto que a suplementação durante ciclos mais longos, parece aumentar a qualidade do treino, conduzindo a ganhos, entre 5 a 15%, na performance geral e na força.
A suplementação com Creatina pode influenciar a massa e a composição corporais de várias formas, no que diz respeito ao aumento da massa livre de gordura ou massa muscular5.

Arginina-alfa-cetoglutarato
O AAKG é um estimulante da produção do óxido nítrico, devido a que funciona como precursor do mesmo. O aumento dos níveis de óxido nítrico tem um efeito vasodilatador, aumentando o fluxo sanguíneo ao músculos e com ele o aporte de nutrientes o que favorece o seu desenvolvimento. A suplementação com AAKG é bem tolerada e ajuda a aumentar o numero de repetições durante o treino7.

GlycoCArn™ (Glycine propionyl-l-carnitine)
Investigações recentes mostram que a ingestão de GlycoCarn™ eleva de forma significativa os níveis de óxido nítrico8. Este aumento do óxido nítrico permite um maior fluxo sanguíneo muscular e com isto um maior aporte de nutrientes e oxigénio os quais favorecem a hipertrofia e a recuperação musculares.

Glucoronolactona
A intensificação do metabolismo, o estado anabólico e o aumento da síntese de proteínas favorecem a produção de um maior número de toxinas, as quais levam a um estado de inflamação crónica. A glucoronolactona funciona como desintoxicante, promovendo a nível hepático a eliminação das toxinas.

Como, Quando e Quanto Tomar?

A Gold Nutrition Recomenda: Adicionar meia dose (2 medidores = 150g) a 300ml de água ou a 400ml de leite magro. Tomar ½ dose (2 medidores = 150g) 1 hora antes do treino e meia dose (2 medidas) imediatamente após o mesmo.

Informação Nutricional (Dose: 4 medidas = 300g)

Quantidades Por 100g Por Dose %VD
Sabor Chocolate / Sabor Baunilha Sabor Chocolate / Sabor Baunilha
Calorias 411.53 / 406.97 Kcal 617.3 / 610.46 Kcal
Lípidos 6.25g / 6.05g 9.38g / 9.08g -
   Saturados 1.5g / 1.45g 2.25g / 2.18g -
Carboidratos 49.01g / 48.52g 73.52g / 72.78g -
   dos quais Açúcares 5.2g / 5.05g 7.8g / 7.58g -
Proteínas 39.81g / 39.61g 59.72g / 59.42g -
Sódio 44.34mg 66.51g -
Zinco 3.17mg 4.75mg 47.535%
Crômio 21mcg 31.5mcg 78.8%
Selénio 8mcg 12mcg 21.8%
Manganês 10.48mg 15.72mg 785.8%
Cálcio 82.38mg 123.57mg 15.4%
Tiamina 2.45mg 3.68mg 334.1%
Riboflavina 2.45mg 3.68mg 262.5%
Niacina 24.5mg 36.75mg 229.7%
Ácido Fólico 122mcg 183mcg 91.5%
Vitamina B6 2.45mg 3.68mg 262.5%
Vitamina B12 2mcg 3mcg 120%
Vitamina C 73.5mg 110.24mg 137.8%
Vitamina A 1225mcg 1837.5mcg 229.7%
Vitamina E 12.25mg 18.37mg 153.1%
Vitamina K 800mcg 1320mcg 1760%
Vitamina D 2mcg 3mcg 60%
Composição
HMB (Beta-Hidroxi-Metilburitato) 1.01g 1.52g -
Monoidrato de Creatina 3.06g 4.59g -
Taurina 666.67g 1g -
Glucuronolactona 61.25mg 91.87mg -
ALA (Ácido Alfa Lipoico) 122.49mg 183.74mg -
Complexo Enzimático
(Bromelaína, Papaína)
122.49mg 183.74mg -
BCAA's
Leucina 3.6g 5.4g -
Isoleucina 1.9g 2.85g -
Valina 1.95g 2.93g -

Outros Ingredientes: maltodextrina, proteína isolada de soro de leite, nata láctea, frutose, cacau magro em pó (para o sabor de chocolate), proteína hidrolisada de soro de leite, monoidrato de creatina, HMB, goma guar (espessante), arginina AKG, taurina, aromatizantes, l-leucina, l-glutamina, citrato de sódio, ácido alfa lipoico, complexo enzimático, ácido ascórbico, glucuronolactona, citrato de potássio, edulcorante (sucralose), l-valina, l-isoleucina, niacinamida, citrato de manganês, tocoferóis mixtos, glicinato de zinco, tiamina HCL, riboflavina-5-fosfato de sódio, piridoxina HCL, retinil palmitato, fitonadiona, ácido fólico, picolinato de crômio, selenito de sódio, cobalamina, colecalciferol.
Contém uma fonte de Fenilalanina e produtos do Leite.

  1. Cinco estrelas review by João on 05/10/2019
    Eficácia
    Qualidade

    Tudo impecável e super bem acondicionado.

  2. Muito bem review by helena on 02/06/2019
    Eficácia
    Qualidade

    Nunca tinha experimentado e gostei muito!
    Escolhi baunilha e pensava que pudesse ser enjoativo, mas achei muito agradável.
    Com certeza irei continuar a comprar este produto muito bom!

  3. Bom suplemento. review by Vitor on 18/05/2019
    Eficácia
    Qualidade

    Boa escolha,bons nutrientes essenciais ao desenvolvimento muscular.

  4. Muito bom produto review by Marcos Vinicius on 28/02/2019
    Eficácia
    Qualidade

    Equilibrado para os treinos mais intensos.

  5. Excelente produto!! review by Pedro Gomes on 30/01/2019
    Eficácia
    Qualidade

    Está a sortir efeito nos meus objectivos e muito bom sabor, baunilha aconselho.

  6. Bom suplemento com nutrientes essenciais. review by Vitor on 02/12/2018
    Eficácia
    Qualidade

    É um bom produto,com bons nutrientes para o crescimento muscular,mas 1,5kg vai num instante.

  7. Pure Mass review by Anabela on 27/02/2018
    Eficácia
    Qualidade

    Muito bom

  8. Bons Resultados review by Hugo Nunes on 19/05/2014
    Qualidade
    Eficácia

    Produto muito bom para antes do treino e recuperação pós-treino. Resultados visíveis em 2 semanas. Muito bom para aumento de massa muscular.

  9. Avaliação review by Diogo on 17/03/2014
    Eficácia
    Qualidade

    Óptimo preço.

  10. Pure mass review by José Videira on 03/03/2014
    Eficácia
    Qualidade

    Excelente produto.Obtenho grandes resultados com ele!

  11. Bom review by Marco on 11/11/2013
    Eficácia
    Qualidade

    Já experimentei os dois sabores, prefiro baunilha. Chocolate torna-se um pouco enjoativo. Juntamente com outros suplementos obtive alguns bons resultados.

  12. Excelente produto! review by José Videira on 29/11/2012
    Eficácia
    Qualidade

    Excelente produto! Para mim, sem duvida, o mais equilibrado para o aumento de massa muscular!

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