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Creatine Monohydrate 150 x 1000mg Ostrovit

Creatine Monohydrate Supreme Pure - 150 x 1000mg

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Creatina Monoidratada Para Rendimento e Volume Muscular

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Details

Creatine Monohydrate da OstroVit é o monoidrato de creatina da mais elevada qualidade, que multiplica a ação anabólica, ergogénica e anti catabólica. 
A creatina é um composto químico orgânico que ocorre naturalmente no corpo humano. Geralmente é fornecido com produtos de origem animal, ou seja, carne, ovos ou peixe. O seu efeito benéfico é baseado num mecanismo simples que liberta energia na forma de moléculas de alta energia ATP (adenosina trifosfato) através da quebra da fosfocreatina nos músculos. 

Apesar da creatina também estar presente na nossa alimentação, a única forma de  saturar os nossos músculos a 100% com creatina, é através da uma suplementação constante. 
A creatina monoidratada é, sem dúvida, um suplemento extremamente seguro e eficaz para os atletas. Tem várias propriedades valiosas que melhoram o desempenho muscular, mas também demonstra uma atividade protetora do cérebro e do miocárdio.

Benefícios da suplementação de creatina: 
- Aumento de força e resistência no treino; 
- Aumento de energia através do aumento da quantidade de fosfocreatina nos músculos; 
- Cria um ambiente anabólico perfeito, aumentando o volume muscular através da retenção de água; 
-  Participa ativamente da síntese de glicogénio. 

É aconselhável combinar a creatina com hidratos de carbono visto que estes aumentam o seu nível de absorção. 

Como, Quando e Quanto Tomar?

Uso Recomendado: Nos dias de treino, tomar 1 dose (5 Comprimidos) após o treino. Nos dias de descanso, tomar 1 dose (5 Comprimidos) ao acordar.

Sugestão NutriBody: Se pretender aumentar ainda mais o rendimento do treino, sugerimos que possa tomar uma dose extra cerca de 30 a 45m antes do treino. Tome creatina preferencialmente com algum líquido doce, como p.ex. um sumo de fruta.

Informação Nutricional:

Ingredientes Ativos 5 Comprimidos (1 Dose)
Monoidrato de Creatina 5000mg
  Dos quais Creatina 4400mg

Ingredientes: Monoidrato de Creatina, Agentesde Volume: Celulose Microcristalina, Amido; Agentes Antiaglomerantes: Di´óxido de Silício, Sais de Magnésio de Ácidos Gordos. Este produto pode conter Leite, Soja, Trigo, Ovo. Aipo, Mustarda.

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