Carrinho Vazio.
A Taurina é um aminoácido produzido naturalmente pelo nosso corpo através da síntese de outros aminoácidos, especialmente os de origem animal, já que em alimentos de origem vegetal a Taurina é quase inexistente. No entanto as reservas de taurina esgotam-se rapidamente durante o exercício físico intenso , ficando o nosso metabolismo mais sensível à degradação muscular. A Taurina é um ácido orgânico importante e participa num grande número de processos metabólicos no corpo.
A ingestão de Taurina Pura antes do exercício vai melhorar o rendimento físico a níveis muito superiores ao habitual em todos os aspectos e uma superior recuperação muscular pós-treino evitando a fadiga. Melhora também a hidratação do corpo durante o exercício intenso.
É a substância mais contida em bebidas tais como RedBull , reconhecidamente consideradas bebidas altamente energéticas e estimulantes para o nosso metabolismo traduzindo-se num vigor físico acima dos padrões habituais. É habitualmente também encontrada nos Volumizadores Musculares que Por Regra Geral se Tomam Pós Treino. A Presença da Taurina Nestes Suplementos Tem a Função de Aumentar a Velocidade de Recuperação e Deixar O Corpo Pronto Para o Próximo Treino.
Como, Quando e Quanto Tomar?
Recomendação Nutribody:
Dose recomendade para Máximo Rendimento:
- Tomar Uma cápsula cerca de 45 minutos antes do exercício físico
- Tomar Outra Cápsula Logo Após o Mesmo Exercício Preferencialmente Junto Com o Batido de Proteína/Hidratos, ou outros.
Dose Habitual Média:
- Apenas Uma Cápsula Pós Treino Junto Com o Batido Tal Como Indicado Acima.
Recomendação da Marca: tome 3 cápsulas diárias; em dias de treino tome 1 antes e 1 depois de treinar, e mais uma entre duas refeições. Em dias que não treine, tome 3 cápsulas diárias distribuídas entre as 3 refeições do dia.
Não existe qualquer contra-indicação ou efeito secundário negativo desta substância.
Informação Nutricional (Dose: 3 cápsulas)
Quantidade por Dose |
%VD* |
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Taurina |
3000mg |
- |
(*) Percentagem baseada numa ingestão diária de 2000 calorias
(-) %VD não estabelecido
Ingredientes: taurina, gelatina bovina, agente anti-aglomerante (estearato de magnésio), corante (dióxido de titânio, óxido de ferro negro, negro brilhante BN).