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Protein Bar 33% Chocolate 50 g da Sante foi pensada para quando queres um snack proteico simples, prático e com uma composição mais interessante do que uma barra “normal”. Cada unidade fornece 33% de proteína, o que equivale a 16,5 g por barra, além de magnésio e 7 vitaminas.
Funciona muito bem em momentos como:
33% proteína: o grande ponto forte da barra
O destaque principal está logo no nome: 33% de proteína. A proteína contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular e também para a manutenção de ossos normais, por isso esta barra encaixa muito bem tanto numa rotina de treino como numa alimentação orientada para mais saciedade e melhor distribuição proteica ao longo do dia. A própria Sante destaca a presença de proteína de leite e o facto de ser uma barra pensada para pessoas fisicamente ativas.
Mais do que proteína: 7 vitaminas + magnésio
Aqui está aquilo que a diferencia de muitas barras proteicas simples. A fórmula é enriquecida com:
A marca dá ênfase especial a este ponto, e faz sentido. Não estás apenas perante uma barra proteica; estás perante um snack funcional mais completo. O magnésio contribui para o funcionamento normal dos músculos, para o equilíbrio eletrolítico e para a redução do cansaço e da fadiga, enquanto várias vitaminas do complexo B e a vitamina C também estão ligadas ao metabolismo energético normal e à redução da fadiga.
Sem adição de açúcar e com boa quantidade de fibra
Outro ponto muito forte desta barra é o facto de ser sem adição de açúcar. A Sante refere claramente essa característica e indica que o produto contém apenas os açúcares naturalmente presentes. Na prática, cada barra de 50 g fornece apenas 1,3 g de açúcares. Além disso, também oferece uma boa quantidade de fibra: 6,5 g por barra.
Isto ajuda muito na sensação de snack mais equilibrado, mais saciante e menos “guloso” no mau sentido.
Sabor e textura: importante para conseguires manter a rotina
Uma barra pode ter uma boa composição no papel, mas se não souber bem, acaba esquecida. Aqui, a proposta é uma barra de sabor chocolate, com cobertura e textura agradável. A própria Sante descreve esta linha como especialmente crocante e delicada, pensada para ser tanto saborosa como funcional.
Para quem faz mais sentido
Esta barra encaixa muito bem se procuras:
Nem sempre precisas de uma refeição grande. Às vezes precisas só de uma escolha melhor. É exatamente aí que esta barra faz sentido: simples, prática e pronta a usar. Quando tens uma boa opção à mão, fica muito mais fácil manter a linha — sem complicar a rotina.
Consumir 1 barra de 50 g como snack proteico entre refeições, antes ou depois do treino, ou sempre que precisares de uma opção prática para o dia. A própria marca indica esta barra como adequada antes, durante ou após atividade física, mas também para pessoas com dias ocupados.
| Nutriente | Por 100 g | Por barra (50 g) |
|---|---|---|
| Energia | 1610 kJ / 386 kcal | 805 kJ / 193 kcal |
| Gordura | 18 g | 9 g |
| das quais saturadas | 9,4 g | 4,7 g |
| Hidratos de carbono | 23 g | 11,5 g |
| dos quais açúcares | 2,6 g | 1,3 g |
| Fibra | 13 g | 6,5 g |
| Proteína | 33 g | 16,5 g |
| Sal | 0,65 g | 0,33 g |
| Vitamina E | 9,8 mg (81% VRN) | 4,9 mg (41% VRN) |
| Vitamina C | 66 mg (83% VRN) | 33 mg (41% VRN) |
| Tiamina (B1) | 0,90 mg (82% VRN) | 0,45 mg (41% VRN) |
| Niacina | 13,5 mg (84% VRN) | 6,75 mg (42% VRN) |
| Vitamina B6 | 1,2 mg (86% VRN) | 0,6 mg (43% VRN) |
| Vitamina B12 | 2,1 µg (84% VRN) | 1,05 µg (42% VRN) |
| Ácido pantoténico | 5,0 mg (83% VRN) | 2,5 mg (42% VRN) |
| Magnésio | 113 mg (30% VRN) | 56,5 mg (15% VRN) |
Embalagem: 1 barra de 50 g.
*VRN: Valor de Referência do Nutriente para um adulto médio.
Proteínas do leite 31%, fibra solúvel (milho), amendoins, edulcorante (maltitóis), gorduras vegetais (palma não hidrogenada, shea), chocolate 3,5%, humectante (glicerol), isolado de soja, cacau, fibra solúvel (acácia), amido de tapioca, sal, aromas, edulcorantes (sucralose, glicosídeos de esteviol), emulsionante (lecitinas de soja), citrato de magnésio, vitamina C, niacina, vitamina E, ácido pantoténico, vitamina B6, tiamina e vitamina B12. Pode conter glúten, outros frutos de casca rija e sésamo.