Endurance Recovery 1,5 Kg – Bebida de Recuperação Pós-Treino (30 doses)

Recuperação pós-exercício: proteína + hidratos + eletrólitos num só batido.

Endurance Recovery foi criado para a fase pós-treino, especialmente após sessões longas e intensas (corrida, ciclismo, triatlo, treinos duplos, etc.). A lógica é simples:

1. Repor energia (glicogénio)
   Após esforço prolongado, as reservas de glicogénio podem baixar. Este produto fornece hidratos de carbono para ajudar na reposição e preparar o corpo para o próximo treino.
   

Nota regulatória (UE): hidratos de carbono contribuem para a recuperação da função muscular normal (contração) após exercício muito intenso e/ou prolongado que levou à fadiga e depleção de glicogénio — o efeito benéfico obtém-se com ingestão total de 4 g/kg de hidratos de carbono, nas 4–6 horas pós-exercício.

2. Apoiar reparação e manutenção muscular
   A dose fornece 21 g de proteína. A proteína contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular.
3. Reidratar e repor eletrólitos
   Inclui sódio, potássio, cloro e magnésio (entre outros micronutrientes), pensados para apoiar o equilíbrio hídrico e a reposição do que se perde no suor.

Qualidade e controlo

Informed-Sport: cada lote é testado para substâncias proibidas em laboratório acreditado ISO 17025, para maior segurança para atletas.

Como Tomar...

• Misturar 1 colher bem cheia (50 g) em 400–500 ml de água fria e agitar bem.
• Tomar imediatamente após o treino.
• Em exercício de endurance >2 horas, a marca indica 2–3 colheres.
  

Informação Nutricional

Dose: 1 colher cheia = 50 g

Vitaminas e minerais (por 50 g)

*VRN: Valor de Referência do Nutriente.

BCAAs (por 50 g)

• Leucina: 3,4 g
• Isoleucina: 1,8 g
• Valina: 1,8 g
  

Ingredientes (podem variar com o sabor): Mistura proteica (isolado de proteína de soja, proteína de arroz, proteína de ervilha), maltodextrina, frutose, aminoácidos (L-leucina, L-isoleucina, L-valina), aroma, cloreto de sódio, cloreto de potássio, lecitina de soja, espessante (goma xantana), edulcorante (sucralose), óxido de magnésio, vitaminas e minerais (inclui vit. C, E, complexo B, folato, biotina, vit. D3, ferro, zinco, iodo).