EAA 600 g – Aminoácidos Essenciais + BCAA, Glutamina, Tirosina e Cisteína – OstroVit

EAA completo com 4 g de BCAA 2:1:1 e aminoácidos adicionais para uma fórmula de treino muito completa

OstroVit EAA 600 g é um suplemento em pó desenvolvido à base de aminoácidos essenciais (EAA), especialmente direcionado para atletas, praticantes de musculação e pessoas fisicamente ativas que procuram complementar a ingestão diária de aminoácidos de forma prática.

Os aminoácidos essenciais recebem esta designação porque o organismo não consegue produzi-los em quantidade suficiente por si próprio, sendo necessário obtê-los através da alimentação.

Cada dose de 10 g fornece um perfil amplo de aminoácidos, com destaque para L-leucina, L-isoleucina, L-valina, L-lisina, L-treonina, L-fenilalanina, L-metionina, L-arginina, L-histidina e L-triptofano. A fórmula é ainda reforçada com L-glutamina, L-tirosina e L-cisteína.

6,7 g de EAA por dose

Uma das principais vantagens desta fórmula é a quantidade e diversidade de aminoácidos presentes em cada dose.

Uma porção de apenas 10 g fornece:

• 2000 mg de L-leucina
• 1000 mg de L-isoleucina
• 1000 mg de L-valina
• 900 mg de L-lisina
• 450 mg de L-treonina
• 450 mg de L-fenilalanina
• 300 mg de L-metionina
• 270 mg de L-arginina
• 200 mg de L-histidina
• 130 mg de L-triptofano

No conjunto, são 6700 mg de aminoácidos da matriz EAA por dose.

É uma fórmula muito mais abrangente do que um suplemento exclusivamente de BCAA, porque não se limita aos três aminoácidos de cadeia ramificada.

4 g de BCAA na proporção clássica 2:1:1

Dentro da matriz de aminoácidos encontramos 4000 mg de BCAA por dose, distribuídos da seguinte forma:

• L-leucina – 2000 mg
• L-isoleucina – 1000 mg
• L-valina – 1000 mg

Isto corresponde à conhecida proporção BCAA 2:1:1, com a leucina presente em quantidade duas vezes superior à isoleucina e à valina.

Assim, quem utiliza OstroVit EAA não necessita de procurar necessariamente um BCAA separado para obter estes três aminoácidos: eles já estão integrados numa fórmula muito mais ampla.

Mais do que EAA: com glutamina, tirosina e cisteína

A fórmula não termina nos aminoácidos essenciais.

Cada dose acrescenta ainda:

• 550 mg de L-glutamina
• 300 mg de L-tirosina
• 80 mg de L-cisteína

São mais 930 mg de aminoácidos adicionais, complementando o perfil principal de EAA.

Somando os aminoácidos declarados na fórmula, cada dose fornece aproximadamente 7,63 g de aminoácidos identificados.

EAA ou BCAA: qual a diferença?

Os BCAA correspondem apenas a três aminoácidos:

• leucina;
• isoleucina;
• valina.

Os EAA oferecem um perfil muito mais abrangente, incluindo os BCAA mas também outros aminoácidos essenciais que necessitam de ser obtidos através da alimentação.

Por isso, para quem procura um suplemento de aminoácidos mais completo, uma fórmula EAA como esta pode ser uma escolha mais interessante do que utilizar apenas BCAA.

E neste caso existe uma vantagem adicional: o OstroVit EAA já fornece 4 g de BCAA 2:1:1 por dose, juntamente com os restantes aminoácidos da fórmula.

Uma fórmula especialmente interessante em torno do treino

A recomendação da OstroVit adapta a utilização aos dias de treino.

Nos dias de treino, a marca indica uma dose antes de uma refeição ou do treino e outra dose depois do exercício. Nos dias sem treino, recomenda uma dose entre refeições.

Isto torna o produto muito fácil de adaptar à rotina, seja utilizado:

• antes do treino;
• depois do treino;
• entre refeições;
• em fases de treino com maior volume;
• em períodos em que se pretende complementar a ingestão diária de aminoácidos.

60 doses por embalagem

Cada embalagem contém 600 g e cada dose corresponde a 10 g, ou aproximadamente 1,5 doseadores.

Isto significa que uma embalagem fornece 60 doses completas.

Com uma dose diária, são cerca de dois meses de utilização. A duração será naturalmente menor nos dias em que são utilizadas duas doses conforme a recomendação da marca.

Com Sabor

Esta variante apresenta com sabor, tornando a utilização diária mais agradável e permitindo preparar uma bebida de aminoácidos fresca para utilizar em torno do treino.

Devido à elevada concentração de alguns aminoácidos, nomeadamente leucina, isoleucina, fenilalanina e triptofano, a própria OstroVit alerta que o produto pode apresentar alguma dificuldade natural de dissolução e um sabor ligeiramente amargo. Isto é uma característica das próprias matérias-primas e não representa um defeito do produto.

Para quem faz mais sentido

OstroVit EAA é especialmente interessante para quem procura:

• uma fórmula completa de aminoácidos essenciais;
• uma alternativa mais abrangente a um BCAA simples;
• 4 g de BCAA 2:1:1 por dose;
• forte presença de L-leucina;
• glutamina, tirosina e cisteína adicionais;
• um suplemento fácil de utilizar antes ou depois do treino;
• uma embalagem económica com 60 doses;
• complementar uma alimentação orientada para treino e desempenho.

Treinar com consistência é a base, mas uma boa rotina também se constrói com atenção à alimentação e à recuperação. OstroVit EAA reúne num só produto um perfil amplo de aminoácidos, incluindo 4 g de BCAA, para quem prefere uma solução mais completa e prática em torno do treino. Menos complicação, uma fórmula bem definida e 60 doses para manter a rotina.

Como tomar

Dissolver 10 g — aproximadamente 1,5 doseadores — em 200 ml de água.

Nos dias de treino: tomar uma dose antes de uma refeição ou do treino e outra dose após o treino.

Nos dias sem treino: tomar 1 dose entre duas refeições.

Não exceder a dose diária recomendada.

Aminoácidos Ativos

EAA Support

Dose: 10 g (aproximadamente 1,5 doseadores).

Modo de preparação: dissolver 10 g em 200 ml de água.

Embalagem: 600 g = 60 doses.

BCAA por dose: 4 000 mg na proporção 2:1:1.

Matriz EAA: 6 700 mg por dose.

EAA Support: 930 mg por dose de glutamina, tirosina e cisteína.

Ingredientes

Aminoácidos de cadeia ramificada BCAA (L-leucina, L-valina, L-isoleucina), maltodextrina, cloridrato de L-lisina, L-glutamina, aromas, regulador de acidez: ácido cítrico; L-treonina, L-fenilalanina, L-metionina, L-tirosina, L-arginina, concentrado de sumo de beterraba em pó, L-histidina, L-triptofano, cloridrato de L-cisteína, edulcorantes: sucralose e acessulfame K.