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Detalhes
Instant Oatmeal - Farinha de Aveia, a forma mais rápida de consumir Aveia!
A Aveia é um dos cereais com maior quantidade de Hidratos de Carbono de absorção lenta, além de Proteinas, Ácidos Gordos saudáveis e Fibra Alimentar.
Principais Caraterísticas
- Contém Ácidos Gordos saudáveis (como os Ómega-6), Fibra, Vitaminas do Complexo B, Vitamina E, e Minerais como o Fósforo, Magnésio e Zinco
- Rica em Micro-Nutrientes!
- Contém Beta-Glucanos, substância ativa que contribui para a redução dos níveis de Colesterol
- É de facil preparação!
- É uma das melhores fontes, e das mais naturais, de Hidratos de Carbono!
Como, Quando e Quanto Tomar?
Tome 30g ao pequeno-almoço e/ou ao lanche junto con leite (desnatado, ou não, para maior percentagem de proteínas e hidratos), ou junte ao seu batido de proteínas/gainer preferido. Pode também adicionar frutos secos para enriquecer a mistura, como Bagas Goji, Uvas-passa, entre outros. Para fazer Panquecas de Aveia: misture 30g (2 colheres de sopa cheias) com claras de ovos (quantas preferir).
Informação Nutricional
| 100 g | 30 g | |
| Calorias / Valor Energético | 1530 kJ / 325 kcal | 459 kJ / 97,5 kcal |
| Gorduras | 6,0 g | 1,8 g |
| - das quais saturadas | 1,10 g | 0,33 g |
| Carboidratos | 68,0 g | 20,4 g |
| - dos quais açúcares | 0,78 g | 0,23 g |
| Fibra Alimentar | 10,0 g | 3,0 g |
| Proteínas | 11,89 g | 3,56 g |
| Sal | 0,0 g | 0,0 g |
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Pequeno almoço rápido. review by Hugo on 10/08/2024Ótimo para papas de aveia rápidas, ou para fazer panquecas.
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Excelente aveia review by Luis on 12/01/2024
Esta marca em aveia é das melhores e os seus sabores são espetaculares
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Qualidade do produto review by Omar Serifo on 02/05/2023
Estou muito satisfeito com o produto e já deve ser a quarta vez que estou adequerir o produto.
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Qualidade do produto review by Omar Serifo on 02/05/2023
Estou muito satisfeito com o produto e já deve ser a quarta vez que estou adequerir o produto.
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Choc Oatmeal review by Rogério on 25/11/2021
Aveia em pó muito saborosa e rico em hidratos.
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Boa qualidade review by Pedro Afonso on 03/01/2021
Sabor agradável, fácil dissolução e muito versátil, pois poder ser usada para fazer batidos, panquecas, etc.
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Excelente review by JOSÉ PAULO on 28/09/2020
Melhor e mais importante refeição do dia é sem duvida o pequeno almoço...e só deve ser com INSTANT OATMEAL
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Instant Oatmeal (Farinha de Aveia) - Com Sabores - 2Kg review by Márcio on 26/04/2020
Fina e com um sabor espetacular. Uso-a para o pequeno almoço junto com whey.
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Boa Farinha de Aveia review by José Pinto on 24/01/2020
Fina e com um sabor espetacular. Uso-a para o pequeno almoço junto com whey.
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