Detalhes
42 g de proteína por dose (150 g) · com creatina, BCAAs, glutamina e complexo vitamínico · ~539 kcal/dose.
MIAMI GAIN é um gainer pós-treino com perfil completo para apoiar crescimento muscular e recuperação: fornece 42 g de proteína por dose, combinada com hidratos de diferentes velocidades e complexos ativos (creatina, BCAA 2:1:1, glutamina, arginina, citrulina), além de um complexo vitamínico. Cada dose de 150 g entrega cerca de 539 kcal, ajudando a criar o excedente calórico de que precisa em fases de ganho de peso/volume.
MIAMI GAIN é um gainer hipercalórico pensado para quem precisa de um excedente calórico de forma prática — hard-gainers, fases de bulking ou dias em que falta tempo para cozinhar. Uma dose de 150 g fornece cerca de 539 kcal com 42 g de proteína num blend lácteo (whey + caseína), mais hidratos de diferentes velocidades para apoiar recuperação e massa dentro de um plano de treino e alimentação.
O que o diferencia
- 42 g de proteína/dose (150 g) – a proteína contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular.
- Matriz de hidratos com fontes de liberação diferenciada (ex.: HBCD, waxy maize, frutose) para alimentar o pós-treino e entre refeições.
- Complexos ativos: BCAA 2:1:1, L-glutamina, arginina, citrulina, além de vitaminas C, E e do complexo B (C, B1, B2, niacina, B6, folato, B12, biotina).
- Com a dose diária indicada, as vitaminas C, B6 e niacina contribuem para a redução do cansaço e da fadiga; a vitamina C também apoia o metabolismo energético e a função imunitária.
- Creatina incluída na fórmula (em quantidade complementar).
- Sabores pensados para uso diário
Como, Quando e Quanto Tomar?
Misturar 1 dose (150 g) com ~400 ml de água fria e consumir 1× ao dia, preferencialmente após o treino. (Pode ajustar de acordo com as suas necessidades calóricas.)
- Pós-treino: misturar 1 dose (150 g) em ≈400 ml de água e agitar vigorosamente.
- Entre refeições: usar como reforço calórico quando a agenda está apertada.
- Ajuste de porções: 1–2 doses/dia conforme a meta calórica e a resposta individual.
- Dica de preparação: começa com ~250–300 ml, agita, e só depois completa para a textura desejada; com leite ou bebida vegetal, a bebida fica mais calórica/cremosa.
Informação Nutricional
Por 100 g
- Energia: 1526 kJ / 359 kcal
- Gordura: 0,8 g
- das quais saturadas: 0,5 g
- Hidratos de carbono: 60 g
- dos quais açúcares: 12,4 g
- Proteína: 28 g
- Sal: 0,3 g
Por dose (150 g)
- Energia: 2288 kJ / 539 kcal
- Gordura: 1,2 g
- das quais saturadas: 0,8 g
- Hidratos de carbono: 90 g
- dos quais açúcares: 18,6 g
- Proteína: 42 g
- Sal: 0,45 g
- Dose: 150 g (2 scoops) · 30 doses/embalagem.
Complexos ativos (por dose de 150 g)
- Creatine Complex – 1500 mg
- Creatina monohidrato 1050 mg (creatina total ~1035 mg)
- Tricreatina malato 450 mg
- Amino Acid Complex – 2000 mg
- BCAA 2:1:1 – 1000 mg (L-Leucina 500 mg, L-Isoleucina 250 mg)
- L-Glutamina – 500 mg
- L-Arginina – 300 mg
- L-Citrulina DL-Malato – 100 mg + L-Citrulina – 55 mg
- Herbal NRG Complex – 1000 mg
- Ginseng siberiano extr. raiz 500 mg (eleuterósidos 4 mg)
- Tribulus terrestris extr. fruto 350 mg (saponinas 140 mg)
- Chá verde extr. folha 150 mg (polifenóis 60 mg, catequinas 30 mg, EGCG 10,5 mg)
- Vitaminas (por dose)
- Vit. C 29 mg (36% VRN) · Vit. E 1,8 mg (15% VRN)
- Vit. B1 0,35 mg (31%) · B2 0,43 mg (30%) · Niacina 6,2 mg (38%) · B6 0,55 mg (39%)
- Ácido fólico 96 μg (48%) · B12 1,5 μg (60%) · Biotina 24 μg (48%) · Beta-caroteno 0,018 mg (NRV n/est.).
Ingredientes
Highly Branched Cyclic Dextrin (HBCD); Protein Blend (concentrado de soro do leite, concentrado de proteína do leite, caseinato de cálcio [de leite]); Waxy Maize™ (amido modificado); frutose; Triglicéridos de Cadeia Média (MCT) de óleo de coco; creatina monohidrato; BCAA 2:1:1 (L-leucina, L-isoleucina, L-valina); emulsionante (carboximetilcelulose de sódio); L-glutamina; extrato de raiz de ginseng siberiano; tricreatina malato; extrato de fruto de Tribulus terrestris; L-arginina; pré-mistura vitamínica (L-ascorbato, nicotinamida, DL-alfa tocoferil acetato, cloridrato de piridoxina, riboflavina, cloridrato de tiamina, ácido pteroilmonoglutâmico, D-biotina, beta-caroteno, cianocobalamina); extrato de folha de chá verde; L-citrulina DL-malato; corante Ponceau 4R (pode afetar a atividade e atenção das crianças). Contém leite.