Griffonia Extract 5-HTP 100 mg – 60 Cápsulas Vegan – Swanson

5-HTP de origem natural: 100 mg por cápsula a partir de extrato de Griffonia

Swanson Griffonia Extract 5-HTP é um suplemento alimentar com extrato das sementes de Griffonia simplicifolia, uma planta naturalmente rica em 5-HTP — L-5-hidroxitriptofano.

Cada cápsula fornece 500 mg de extrato de Griffonia, garantindo 100 mg de 5-HTP. A fórmula apresenta-se em cápsula vegetal e foi pensada para uma utilização diária simples, com apenas 1 cápsula por dia.

É uma opção especialmente procurada por quem pretende integrar o 5-HTP numa rotina relacionada com bem-estar emocional, equilíbrio mental e qualidade do descanso, sem recorrer a fórmulas complexas com vários ingredientes.

O que é o 5-HTP?

O 5-HTP, ou L-5-hidroxitriptofano, é um composto produzido naturalmente pelo organismo a partir do aminoácido triptofano.

No organismo, o 5-HTP participa na via metabólica que conduz à formação de serotonina, um neurotransmissor envolvido em diversos processos relacionados com o humor, sono, memória, aprendizagem e bem-estar emocional.

Neste suplemento, o 5-HTP é obtido a partir das sementes de Griffonia simplicifolia, uma fonte vegetal tradicionalmente utilizada para concentrar este composto.

500 mg de extrato, fornecendo 100 mg de 5-HTP

Um ponto que deve ficar claro é a diferença entre a quantidade total de extrato e a quantidade efetiva de 5-HTP.

Cada cápsula contém:

• 500 mg de extrato de Griffonia simplicifolia;
• dos quais 100 mg correspondem a 5-HTP.

Isto significa que a dose relevante de 5-HTP é de 100 mg por cápsula, e não de 500 mg. A quantidade superior refere-se ao extrato vegetal completo utilizado como fonte do composto ativo.

Uma fórmula orientada para a rotina noturna e o equilíbrio emocional

O 5-HTP é um ingrediente muito conhecido em suplementos associados ao sono, descanso e bem-estar emocional, devido à sua relação bioquímica com a produção de serotonina.

A própria Swanson posiciona este produto para pessoas que procuram apoio numa rotina orientada para um descanso mais tranquilo e para a manutenção de um estado emocional equilibrado.

Não é um estimulante e não contém cafeína. A toma simples de uma cápsula permite integrá-lo facilmente numa rotina diária, especialmente ao final do dia ou de acordo com a orientação de um profissional de saúde.

Apenas 1 cápsula por dia

A dose recomendada é de 1 cápsula vegetal por dia, tomada com água e preferencialmente em jejum.

A embalagem contém 60 cápsulas, oferecendo 60 doses e uma duração aproximada de dois meses com a utilização diária recomendada.

Esta dose única torna o produto mais cómodo do que fórmulas que exigem várias cápsulas distribuídas ao longo do dia.

Cápsula vegetal

O produto é apresentado em cápsula de hipromelose, sem cápsula de gelatina, sendo adequado para vegetarianos e veganos.

A composição inclui apenas o extrato de Griffonia e os ingredientes tecnológicos necessários para garantir o enchimento, estabilidade e conservação da cápsula.

Para quem faz mais sentido

Este produto é uma boa opção para quem procura:

• 100 mg de 5-HTP por cápsula;
• 5-HTP obtido a partir de Griffonia simplicifolia;
• uma fórmula simples, sem combinação com melatonina ou estimulantes;
• apenas 1 cápsula por dia;
• uma embalagem com 60 doses;
• cápsulas adequadas a vegetarianos e veganos;
• complementar uma rotina orientada para descanso e bem-estar emocional.

Uma boa rotina de descanso começa muito antes de fechar os olhos. Horários consistentes, menos estímulos ao final do dia e escolhas simples podem ajudar a criar o ambiente certo para desligar. Swanson Griffonia Extract 5-HTP oferece uma forma prática de integrar 100 mg de 5-HTP nessa rotina, com apenas uma cápsula vegetal por dia.

Como tomar

Tomar 1 cápsula vegetal por dia com água, preferencialmente em jejum.

Não exceder a dose diária recomendada.

Ingredientes Ativos

Dose diária: 1 cápsula vegetal.

Modo de utilização: tomar 1 cápsula com água, preferencialmente em jejum.

Embalagem: 60 cápsulas = 60 doses / aproximadamente 2 meses.

Adequado a vegetarianos e veganos.

SKU do fabricante: SWU1112.

Ingredientes

Extrato de sementes de Griffonia simplicifolia, fornecendo 5-HTP — L-5-hidroxitriptofano; agente de volume: celulose microcristalina; maltodextrina; cápsula vegetal: hipromelose; antiaglomerante: sais de magnésio de ácidos gordos.