Hydrate Isotonic H30 - GoldNutrition - 500g

Bebida Isotónica com 30g de Hidratos de Carbono

Hydrate Isotonic H30 GoldNutrition® é uma bebida isotónica formulada para proporcionar hidratação eficaz e reposição energética durante o exercício físico. Com um rácio 2:1 de glucose e frutose, garante uma absorção otimizada dos hidratos de carbono.

Esta fórmula destaca-se pela alta concentração de sódio e magnésio, contribuindo para o equilíbrio eletrolítico, prevenção de cãibras e redução da fadiga. Ao contrário da maioria das bebidas isotónicas do mercado, não contém edulcorantes artificiais, sendo mais leve e fácil de digerir.

Ideal para:

• Maximizar a hidratação
• Prevenir hiponatremia e cãibras
• Manter os níveis de açúcar no sangue
• Evitar a fadiga mental e física em treinos intensos

Recomendado para desportistas de resistência, treinos longos ou em condições de calor extremo.

Como, Quando e Quanto Usar?

Misturar 2 medidas rasas (35 g) em 500 ml de água e beber em pequenos goles a cada 15-20 minutos, durante o exercício.

• Até 2h de treino: 1 dose/hora
• Entre 2h e 3h: 2 doses/hora
• Após 3h: 3 doses/hora

Pode ser tomado continuamente durante toda a época desportiva, a partir dos 15 anos com adaptação da dose.

Tabela Nutricional (por 100 g e por dose de 35 g)

Ingredientes: Dextrose, frutose, regulador de acidez (ácido cítrico), aroma, sal marinho, sódio, magnésio, potássio. Pode conter vestígios de glúten, leite e sulfitos.