Carrinho Vazio.
A principal função da L-Carnitina no organismo, é promover a utilização dos ácidos gordos livres no plasma, para obtenção de energia. Por outro lado, ao aumentar a utilização dos ácidos gordos, permite poupar o glicogénio muscular.
Vários trabalhos investigaram o efeito do exercício sobre os níveis de carnitina no organismo. Estes estudos mostraram que várias séries de exercícios, realizados consecutivamente, provocam a diminuição significativa dos níveis de carnitina. Por exemplo, em ciclistas, os níveis de carnitina podem baixar cerca de 22%, em menos de 1 hora.
Este nutriente pode ajudar os atletas a recuperar mais rapidamente, após o exercício de alta intensidade (exemplo: musculação).
Mais especificamente, a L-Carnitina diminui a produção de radicais livres e diminui as dores musculares, durante a recuperação.
Como, Quando e Quanto Tomar?
A Gold Nutrition Recomenda: Tomar 3 Cápsulas cerca de uma hora antes dos treinos ou competição.
Informação Nutricional (Dose: 3 cápsulas)
Quantidade |
Por Dose |
Por 100g |
L-Carnitina Tartrato |
2250mg |
81.8g |
Outros Ingredientes: L-Carnitina tartrato, gelatina, celulose microcristalina, talco.
Qualidade
Testar este produto. Logo digo como correu
produto com bom preço de boa qualidade