Vitamina B12 - 100 cápsulas de 500mcg

A Vitamina B12 (Cianocobalamina) é um grupo de substâncias que contém o mineral Cobalto. É essencial para a formação de globulos vermelhos. Aa Vitaminas B12 têm um papel Importante no Metabolismo dos Ácidos Gordos. Deste modo, se treinamos devemos consumir quantidades adequadas. Mantém uma capa protectora que envolve as fibras nervosas. É também necessária para activar o Ácido Fólico (Vitamin B9). Participa na produção de Acetyl-Colina, um neurotransmissor que Influencia a memória e a Aprendizagem.

Esta Vitamina no meio desportivo, principalmente na construção de massa muscular, é considerada Anabólica devido à sua grande influência directa no núcleo das proteínas. Esta sua actuação permite uma absorção extra das quantidades de proteína absorvida, promovendo assim uma maior e mais rápida construção muscular. Este facto é plenamente justificado pela conhecida constituição das fibras musculares que não são mais que proteína...e evidentemente, água tal como o resto do corpo.

Das Muitas capacidades desta Vitamina Anabólica Destacam-se:
- Aumenta a Energia Devido a uma Promoção da Oxigenação Muscular
- Reestabelecimento do equilibrio Emocional
- Um sono mais tranquilo - O Descanso Profundo é Essencial Para Todos os Atletas de Esforço Elevado
- Ajuda a Formar e Regenerar Globulos Vermelhos no Sangue
- Ajuda a prevenir Anemias e Aumenta a Absorção do Cálcio.
- Ajuda na Manutenção do sistema Nervoso Central.

Dose Ideal: 2 cápsulas por Dia.
Tomar uma cápsula, duas vezes ao dia, juntamente com os Batidos principalmente Ricos em Proteína, ou com as Refeições com um Bom conteúdo Proteico.
Devido à sua Actuação directa no núcleo das proteínas, deve seguir esta recomendação e Verá Como a Sua Massa Muscular se Vai tornando Progressivamente mais Forte e Densa.